HAIS Huddinge AIS Friidrott HAIS

Månad: september 2019

Inbjudan till Terräng-KM 5 oktober

Snart är det dags att upprepa förra årets succé då vi den 5 oktober ska genomföra HAIS andra Terräng-KM, med start och mål utanför grindarna vid Källbrinks IP.

Alla är välkomna, även syskon och föräldrar. Känner man sig inte mogen att springa så kan man alltid heja på deltagarna i spåret. Efter målgång så bjuder HAIS alla deltagare på korvgrillning, fika och något att dricka. För knattarna väntar det givetvis lördagsgodis vid målet också!

Huddinge AIS hälsar alla välkomna till en riktigt trevlig klubbtävling den 5 oktober!

När:
Lördag 5:e oktober

Var:
Motionsspåret vid Källbrinks IP

Klasser                        Sträcka              Starttid
Knattar                        800 m               kl 10.15
10 år-vuxen                 2 km                 kl 10.35
15 år-vuxen                 4 km                 kl 10.35

Anmälan
Görs till [email protected]
Det går också bra att anmäla sig på plats men för att underlätta planeringen så tar vi gärna emot så många anmälningar som möjligt innan fredag den 4 oktober.

JSM brons i mångkamp K22 till Emilia

Emilia Stenström vann brons i i helgen i JSM-mångkampen i tuffa förhållanden med mycket blåst och regn. Bäst gick det i spjut där Emilia satte nytt personligt rekord med 38.86 och i höjdhoppet var hon bara en cm från pers.

Minna Silvell lyckades också bra i F15 efter ett skadefyllt år då hon slutade 10:a totalt efter att ha satt pers i höjdhopp, spjut samt 600 m!

Grattis till fina prestationer!

Stora löparframgångar i helgen

Tre av HAIS bästa långlöpare har tävlat i helgen och alla tre slog sina personliga rekord rejält! Otto Kingstedt var först ut under lördagen då han sprang Bålsta stadslopp med en uttalad ambition, nämligen att slå världsrekordet för döva på 10 km landsväg. Otto fick fin draghjälp av storebror John som agerade hare under första halvan av loppet, och efter en bra avslutning så kunde Otto springa i mål på nytt personligt rekord och världsrekord med tiden 30.25!

Hanna Lindholm och Camilla Elofsson ska båda två springa Frankfurt maraton senare i höst och som ett led i deras förberedelser så sprang de idag Köpenhamn halvmaraton. Både två gick ut riktigt hårt i det blåsiga vädret och låg långt under sina perstider halvvägs in i loppet. Andra halvan var tuffare i vinden och precis som för de flesta andra löpare i loppet så sjönk farten något. Det hindrade inte att Hanna från att slå sitt personliga rekord med 42 sekunder då hon sprang i mål på tiden 1.11.57 (in som femma i Sverige genom alla tider), vilket gav en 18:e plats. Camilla å sin sida stod för en riktig superkapning då hennes sluttid 1.16.31 är personligt rekord med nästan fem minuter!

Stort grattis till er alla tre!

Triangelkampen & snabba halvmaror

Årets sista deltävling av Triangelkampen avslutades i söndags 8/9 på Tibblevallen ute i Täby. Det bjöds på kämparandra, fina prestationer och kamratskap mellan deltagande Haisare. Deltagande Hais-gäng från 2010,2009 och 2008 har gjort tre mycket bra deltävlingar överlag av årets triangelkamp. Samarbete över 2009/2010 a,b,c formationer har fungerat mycket bra.

För 2010-gänget avslutades första årets resa av triangelkampen medan det för 2008 var den sista deltävlingen överlag av triangelkampen. Nästa år väntar Stockholmskampen för aktiva födda 2008 där dom får ta sig an lite fler och utmanade grenar.

I lördags avgjordes Stockholm halvmaraton och HAIS hade ett antal aktiva på startlinjen. De tre främsta den här gången blev Ebba Tulu Chala, Otto Kingstedt och John Kingstedt som slutade på placeringarma 3-4-7. Ebba gick i mål på den fina tiden 64.33 och Ottos tid blev 66.58 vilket är nytt prydligt personbästa, tiden är även nytt Europarekord för döva. John kunde inte göras sig själv rättvisa och hans tid blev 70.11.

Bra kämpat alla Haisare!

SM i Karlstad dag 3

HAIS fick med sig två poängplatser från söndagens tävlingar då både Ludvig Hillenfjärd och Hanna Bergström slutade topp 6 på 400 m häck respektive 5000 m. Ludvig gjorde ett riktigt bra lopp där han kom starkt på slutet och han slutade 5:a på det nya personliga rekordet 52.40.

Hanna gjorde återigen ett riktigt fint lopp då hon sprang i mål som 6:a på damernas 5000 m. Hanna gick länge med i det ryckiga tempot som Meraf Bahta drog upp från start och länge såg det ut som att Hanna återigen skulle slå sitt personliga rekord, men de sista två varven blev tuffa och Hanna gick i mål på tiden 16.46.55, några sekunder från sitt nysatta pers.