HAIS Huddinge AIS Friidrott HAIS

Sverige på Fötter nu på torsdag 31 maj!

Att rörelse är den bästa medicinen och att det på köpet är roligt, det vet vi nog alla i HAIS! Men samtidigt som vi är väldigt aktiva är det fler och fler svenskar som blir allt mer inaktiva. Därför har Svenska Friidrottsförbundet startat Sverige På Fötter, som en dag om året vill uppmana svenska folket att röra på sig. Och den dagen är alltså nu på torsdag!

Vi i HAIS vill ju så klart stötta och hjälpa till att sprida rörelseglädjen så därför har vi öppen träning på Källbrink kl. 18-19, som hålls av Frida Lindström, Alexander Nordkvist och Anders Rydén. Vi kommer köra hopp, sprint, jogg och promenad och alla är välkomna!

Vill du veta mer om aktiviteten kan du kontakta Frida: [email protected]
tel: 070-257 56 58

Läs mer om Sverige på fötter här: https://svenskalopare.se/sverige-pa-fotter/

Sprid det gärna, kom och var med själv eller var aktiv någonstans där du är under dagen! Gör vad du vill, bara du inte sitter still! #sverigepåfötter

Bra prestationer på Stafett-SM

Flera av HAIS lag höll sig väl framme på Stafett-SM i Göteborg som avgjordes i helgen. Bäst lyckades tjejerna i F17 som tog ett brons endast 4 hundradelar från silver på 4×100 m med tiden 48.91. Ella Hagman, Sarah Karlsson, Elwira Ripsweden och Cornelia Böhnke som sprang i F17-laget på 4×100 sprang också svensk stafett och slutade där på en fin 4:e-plats endast 1,5 sek från bronset.

I F19-klassen så deltog HAIS också med lag både på 4×100 och svensk stafett. På 4×100 gjorde laget (Alva von Gerber, Kajsa Eriksson, Isabella Ripsweden och Sara Hermansson) en stabil insats och om sista växeln hade suttit lite bättre så hade laget kunnat nosa på en medalj, nu blev det i stället en 6:e-plats med tiden 49.63 i det rekordjämna loppet. I svensk stafett slutade laget 5:a med tiden 2.24.28 (Izabella Ripsweden, Linda Eriksson, Alva von Gerber och Emelie Svensson).

På manliga sidan så lyckades M22-laget på 3×400 bäst när de sprang hem ett silver med tiden 2.31.06. I laget sprang Ludvig Hillenfjärd, Fredrik Kihlbom och Linus Simmerlein. Ludvig och Fredrik Kihlbom ingick även i herrlaget på 4×400 som slutade på en femteplats med tiden 3.18.97.

I P15-klassen hade HAIS med ett lag på 4×80. De fyra debutanterna (Emil Sörqvist, Anton Säll, Joakim Hellbratt och Casper Elliot) sprang in på 38.80 och slutade 6:a i sitt försöksheat.

Bra kämpat alla HAIS:are!

HAIS på väg till Stafett-SM i Göteborg

I helgen avgörs Stafett-SM på Slottsskogsvallen i Göteborg och HAIS skickar en trupp bestående av 20 aktiva och 3 ledare. Det är väldigt tidigt på säsongen ännu så det är svårt att sia om några medaljchanser men vi håller givetvis tummarna för fina prestationer och smidiga växlingar!

Stort lycka till!

Sonja Sköldsäter avled i torsdags kväll

Detta tråkiga besked har nått oss genom hennes man Hasse Sköldsäter. Sonja skulle fyllt 86 år i augusti. Hasse och Sonja hade känt varandra sedan 1951, så man kan verkligen tala om ”riktiga parhästar” som alltid helt ideellt ställt upp för idrotten i alla väder, inte ”bara för HAIS”, utan även på en stor mängd andra arrangemang. Mestadels var det först i serveringen/kiosken och sedan i funktionärsserveringen, vilket många funktionärer är tacksamma för. År 2001 fick Sonja välförtjänt priset som Årets ledare/funktionär i HAIS.

Här kommer några ord som Hasse vill framföra som ett tack för alla hälsningar som han redan har fått:

Tack ni alla som vet vem Sonja var. Jag vill berätta Sonjas största minne. Kent Johansson och Sonja hade hand om årets Idrottskola i augusti 2002. Det var den 12 augusti (Sonja födelsedag) och Sonja ville inte ha något personligt firande. Vi jobbade i köket på Källbrinks IP  för att ge 180 ungar dagens frukost. Allt var tyst och inget misstänktes när plötsligt så dyker Kent upp och säger åt Sonja att det var en dam som sökte henne utanför dörren. Sonja gick dit och där stod 180 barn och 20 yngre ledare och sjöng ”Idas sommarvisa”  och hurrade. Tack Kent, Du gjorde något stort som de som var med aldrig glömmer.

Vi tackar Sonja för allt och våra tankar går förstås till Hasse.

/Huddinge AIS

Rapport från Kraftmätningen i Nyköping

Ett strålande väder och goda tävlingsförhållanden i Nyköping mötte 30 HAIS ungdomar från 2003 och 2004 grupperna. Vi deltog med två lag och tog tidigt greppet om kvalet genom en bra start i 80mh där Casper återigen sprang under klubbrekordet med en fin tid på 12.03 men blev blåst på rekordet (igen). Maja gjorde ett mycket fint lopp med näst bästa tid av alla tjejer. Alla kämpade för laget och hejade på kompisarna.  Nästan alla ungdomar fick gå upp på pallen och ringa i klockan som visade att man slagit pers. Halvvägs in i tävlingen var det dags för mixtstafetten 6x200m där Antons flygande växel till Madde kostade en hel del skrubbsår men grundade för segern efter en rafflande kamp mot Bromma.

Amanda tog en fin seger i tjejernas kula med 10.14 hennes första stöt över 10m. Spänningen ökade för varje gren och Bromma var ikapp inför avslutningen med 800m. Casper och Emil levererade med 1:a och 3:e plats på prydliga pers (2.12, 2.21) och tjejerna kämpade tappert men Bromma gick inte att stoppa. En 2:a plats på 25 389 poäng före Lidingö och Hanviken var riktigt bra. Vi hoppas få revansch i finalen i höst.

/2003-2004-tränarna genom Patrik

Superlopp av Ebba i Göteborgsvarvet!

Ebba Tulu Chala, som knappt tävlat sedan i augusti förra året, gjorde ett riktigt superlopp i Göteborgsvarvet igår.

Ebba nämndes inte alls i förhandsspekulationerna utan fokus låg helt på hemmalöparna Mustafa Mohamed och Mikael Ekwall med Spårvägens Robel Fsiha som en tänkbar utmanare. Det var inget som Ebba brydde sig om utan han hängde med i tätklungan från start, en tätklunga som bestod av 20 världslöpare från Kenya och Etiopien utöver de svenska löpare som skulle göra upp om SM-medaljerna.

Tempot var riktigt högt uppskruvat (7:e kilometern på 2.41..) och 10 km passerades på 29.32 (nytt pers på sträckan för Ebba)! Robel tvingades bryta strax efter och Ekwall gick ifrån övriga svenskar mellan 10 och 15 km. Ebba slogs sedan om silver och brons med Adhanom (Eskilstuna) och Mustafa. På Avenyn med 4 km kvar tvingades Musse stanna för ett kort toalettbesök och Ebba lyckades därefter knäcka Adhanom och kunde sedan springa mot ett säkert SM-silver. Sista kilometern plockade Ebba faktiskt in 11 sekunder på Ekwall och han var bara 15 sekunder efter i mål.

Ebba slog sin tid från förra årets Göteborgsvarv med 1,17 min och sänkte därmed också sitt eget klubbrekord med lika mycket. VM-löparen Ekwalls tid är den näst snabbaste tiden någonsin i ett SM och Ebba var alltså bara 15 sek långsammare!

Stort grattis Ebba till ditt fina lopp och lycka till med resten av säsongen!

Niklas Jonsson, som nästan helt har gått över till att träna för och tävla på längre distanser, följde upp sitt fina lopp i Kungsholmen runt med att också sätta ett nytt personligt rekord på halvmaraton. Niklas sprang i mål som 9:a på SM (24:e man totalt) med tiden 1.08.36 vilket är personligt rekord med drygt en minut. Stort grattis Niklas!

Lyckat Lag-SM kval i Karlstad

Med både herrlag och damlag kvalificerat för kval till Lag-SM för första gången på många år ställde vi resan till Karlstad tidigt på lördagsmorgonen.

Då vi tappat några aktiva till andra klubbar och med flera återbud sista dagarna framförallt på herrsidan så fick vi göra många ändringar och kalla in några reserver samt en hel del taktiska dispositioner med laget så sent som kvällen innan.  Tävlingarna rullar igång och resultaten per gren går i princip helt enligt plan alla ger allt och kämpar för varje poäng, dock hamnar tjejerna på efterkälken lite i början men plockar sedan undan för undan och tar sig upp på säker mark och är klara på 4 plats innan avslutande stafett så de kan säkert föra pinnen i mål! Killarna å andra sidan startar bättre än plan och ligger med högt upp i sammanräkningen men sedan mitt i tävlingen kommer de andra klubbarna starkt och några passerar och några närmar sig mer o mer så inför stafetten ligger vi bara 4 poäng före Tureberg, men om vi bara tar pinnen i mål så måste de vinna för att passera oss och det lyckas de inte med så vi klarar oss kvar även med herrarna. Så båda lagen är kvar inför nästa år!

Utan att förringa några riktigt bra prestationer på övriga aktiva så vill jag nämna de som dubblerat och samlat extra många poäng till laget. Hanna Bergström som dubblerar med PB på både 3000 hinder och 800m allt inom 50 minuter (9 poäng), Jesper Arbinge som dubblerar med  vinst i kula och andra plats i diskus (11 poäng). Anton Nilssons dubblering i Längd och på 400m (som kämpar sig igenom sina grenar med en ond häl). Ludvig Hillenfjärds dubblering på kort och lång häck (9 poäng). Sarah Karlsson 100 o 200 m (7 poäng). Mathilda Eriksson 3.a i både diskus o kula (8 poäng). Hanna Lindholms överlägsna seger på 5000 m som hon joggade hem (6 poäng). Sedan måste nämnas Fredrik Kihlbloms comeback på höjd som han inte hoppat på flera år med tangerat PB 187 (han fick veta att han skulle hoppa höjd kvällen innan). Anton Ledells fighting spirit på 3000 hinder där han disponerade loppet perfekt och plockade platser på slutet. Lasse Ohtamaas spjutkastning med trasig vad där han ändå avancerar två placeringar i 5:e omgången och kastar över 60m.  Timothy Olsson seger i Tresteg där placeringarna skiftade flera ggr i de första omgångarna innan Tim kunde säkra segern.  Avdelningen roliga och överraskande comebacker som tar en för laget. Alexander Persson i slägga inte långt från PB, Frida Lindström i tresteg, Alexander och Robin Nordqvist som säkrar upp stafettlaget och för pinnen för laget i mål. Övriga fantastiska deltagare i lagen, Elwira Ripsweden, Izabella Ripsweden, Cornelia Böhnke, Alva von Gerber, Jessica Borg, Kajsa Engblom, Emelie Svensson, Emilia Stenström, Jonna Geiryd. David Adrian, Mikael Lundkvist, Tobias Ekhamre, Viktor Frisk, Antonio Lavecchia, Dennis Elms Jansson, Anton Johansson.

Lagledare: Lasse Krieg Thomas Eriksson. Tränare: Peter G., Uffe, Johanna , Fotte, Nino. Ledare: Bosse och Suzanne

/Lasse Krieg

Full fart på tävlingsfronten i helgen

Det händer mycket spännande på tävlingsfronten för HAIS i helgen. Under morgondagen genomförs Kvalet till Lag-SM där HAIS har med både ett herr- och damlag. Det har som vanligt gjorts kalkyler fram och tillbaka och enligt lagledarna Lasse Krigh och Thomas Eriksson så kan det bli riktigt spännande för både herrarna och damerna. Mer information om kvalmatchen hittar du här.

I Nyköping genomförs ett kval till Kraftmätningen och HAIS har med ett lag bestående av aktiva födda 2003-2005. HAIS har med två mixade lag som ska tävla i grenarna 800 m, 80 m häck, höjd, längd, kula, spjut samt stafett 6×200 m.

Ebba Tulu Chala gör en spännande årsdebut i Göteborgsvarvet där SM i halvmaraton också avgörs. Ebba blev 2:a förra året och hoppas givetvis kunna förbättra den placeringen. Men det är ett rekordtufft startfält så han kommer behöva springa på toppen av sin förmåga för att blanda sig i medaljstriden.

Vi har också ett stort gäng 2006:or som åker till Motala för att tävla i Platenspelen.

Stort lycka till alla HAIS:are!!

Dags att anmäla sig till Huddingeloppet!

Idag har vi officiellt öppnat anmälan till Huddingeloppet och samtliga medlemmar har fått ett nyhetsbrev i mailboxen. Vi vill givetvis att så många av våra egna medlemmar som möjligt ska springa loppet (och några hjälpa till som funktionärer..).

Anmälan för knattar, ungdomar och aktiva medlemmar över 15 år är därför gratis. Övriga medlemmar kan anmäla sig till 5-kilometersloppet för endast 100 kr fram till den 15 juni.

Alla deltagare från ungdomar till vuxna får en funktionströja från Saucony att springa loppet i. De HAIS:are som är snabba på anmälningsknappen har möjlighet att hämta ut tröjan på kansliet mellan 25 maj och 15 juni.

Anmälan görs via www.huddingeloppet.se

Lägerrapport från Hedemora

Team 2003 har under helgen befunnit sig i Hedemora på ett helgläger och här kommer en liten rapport:

Vi hann med 5 träningspass under 3 dagar med detta härliga gäng.

Hedemora och Vasaliden arena är ett perfekt ställe att ha träningsläger på för ungdomsgrupper.

Vi bodde 5min gångväg från arenan och hade den helt för oss själva.

Vi hann också med att köra gokart och sätta rekord i hur många 15-åringar man kan klämma ihop runt ett litet bord och spela kort 😀

/Eva Lena, Patrik och Team2003